تىرناق تىرناقنى قانداق تاللاش كېرەك؟

ئالدى بىلەن ، مۇقىم تىرناقنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى سۆزلەپ ئۆتەيلى

تىرناق بەدەننىڭ مەلۇم ھەرىكىتىنى چەكلەش ئۈچۈن بەدەن سىرتىغا قويۇلغان بىر خىل تىرناق بولۇپ ، بۇ ئارقىلىق ئوپېراتسىيە ئارقىلىق داۋالاشنىڭ ئۈنۈمىگە ياردەم بېرىدۇ ياكى ئوپېراتسىيەدىن باشقا داۋالاشنىڭ بىۋاسىتە ئوڭشىلىشىغا ئىشلىتىلىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، سىرتقى ئوڭشاش ئاساسىدا بېسىم نۇقتىلىرىنى قوشقاندا ، بەدەن شەكلى ئۆزگىرىشىنى تۈزەشنىڭ سۆڭەك تىرناققا ئايلىنىشى مۇمكىن.

تىرناقنىڭ ئىقتىدارى

Jo بوغۇملارنى مۇقىملاشتۇرۇش

مەسىلەن ، بالىلار پارالىچ كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندىن كېيىن ، تىز بوغۇمىنىڭ كېڭىيىشى ۋە ئەۋرىشىملىكىنى كونترول قىلىدىغان مۇسكۇللارنىڭ ھەممىسى پالەچ بولىدۇ ، تىز بوغۇمى يۇمشاق ۋە تۇراقسىز ، ھەددىدىن زىيادە كېڭىيىش ئورنىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تىرناقنى نورمال تۈز ھالەتتە تىز بوغۇمىنى كونترول قىلىپ ، ئېغىرلىقنى كۆتۈرۈشكە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. تۆۋەنكى پۇت-قول ماغدۇرسىزلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلاردا ، تىز بوغۇمىنى تۇرغاندا تۈز ھالەتتە تۇراقلاشتۇرغىلى بولمايدۇ ، ئالدىغا ئېگىلىپ تىزلىنىپ ئولتۇرۇش ئاسان. تىرناق ئىشلىتىش تىز بوغۇمىنىڭ ئەۋرىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. يەنە بىر مىسال شۇكى ، پۇت مۇسكۇلى پۈتۈنلەي پالەچ بولۇپ قالغاندا ، پاچىقى يۇمشاق ۋە ئاسان پارچىلىنىدۇ. سىز يەنە ئاياغقا ئۇلانغان تىرناق تاقىسىڭىز ، پۇتىڭىزنى مۇقىملاشتۇرالايسىز ھەمدە ئۆرە تۇرۇش ۋە مېڭىشنى ئاسانلاشتۇرالايسىز.

Bone ئېغىرلىق كۆتۈرۈشنىڭ ئورنىغا سۆڭەك ئۇلاش ياكى سۇنۇقلارنى قوغداش

مەسىلەن ، ئاياللار ئومۇرتقىسى ياكى داس سۆڭىكىدە سۆڭەك سۇنۇشتا چوڭ بىر بۆلەك سۆڭەك كەمتۈكلۈكى بولغاندىن كېيىن ، سۆڭەك ئۇلاشنىڭ تولۇق ھايات كەچۈرۈشىگە كاپالەتلىك قىلىش ۋە ئېغىرلىق يۈك بېسىشتىن بۇرۇن سۆڭەك سۇنۇشنىڭ سۇنۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، تۆۋەنكى پۇت تىرناقلىرىنى ئىشلىتىپ ئۇنى قوغدىغىلى بولىدۇ. بۇ تىرناق يەرگە ئېغىرلىق كۆتۈرەلەيدۇ. تارتىش كۈچى تىرناق ئارقىلىق ئىششىق نەيچىسىگە تارقىلىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن ئاياللار ياكى داس سۆڭىكىنىڭ ئېغىرلىقى تۆۋەنلەيدۇ. يەنە بىر مىسال پۇتنىڭ زەخىملىنىشى. سۇنۇق پۈتۈنلەي ئەسلىگە كېلىشتىن بۇرۇن ، ئۇنى تىرناق ئارقىلىق قوغدىغىلى بولىدۇ.

The شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىش ياكى ئۇنىڭ ئېغىرلاپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش

مەسىلەن ، يېنىك دەرىجىدىكى سۇلۇق قاپارتما كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار تىرناق جىلىتكە كىيىپ ، كۆكرەك پەردىسىنى ئوڭشىيالايدۇ ۋە ئۇنىڭ ئېغىرلاپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. يېنىك دەرىجىدىكى يانپاشنى يۆتكەش ياكى تولۇقلاش ئۈچۈن ، يانپاشنى تۇتقۇن قىلىش تىرناق ئىشلىتىپ ، يۆتكىلىشنى ئازايتقىلى بولىدۇ. پۇت چۈشۈش ئۈچۈن ، ئاياغقا ئۇلانغان تىرناقنى ئىشلىتىپ پۇتنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالسىڭىز بولىدۇ. باش ئاغرىقى ۋە تەكشى پۇتنى پەسەيتىش ئۈچۈن ، ئىنسۇلىن قوشۇشمۇ بىر خىل تىرناق.

EpReplacement function
مەسىلەن ، قول مۇسكۇلى پالەچ بولۇپ ، جىسىملارنى ساقلىيالمىغاندا ، تىرناق ئىشلىتىپ بىلەكنى ئىقتىدار ئورنىدا (چىش مىلىكى ئورنى) تۇتۇپ ، تىرناقنىڭ بىلىكىگە ئېلېكتر غىدىقلاش ئورنىتىپ ، ئەۋرىشىم مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى غىدىقلاپ ، تۇتۇش ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. بەزى تىرناق قۇرۇلمىسى ئاددىي. مەسىلەن ، بارماق كەم بولغاندا ، بىلەك تىرناققا ئورنىتىلغان ئىلمەك ياكى قىسقۇچنى قوشۇق ياكى پىچاق تۇتقىلى بولىدۇ.

Hand قول ئىقتىدار مەشىقى

بۇ خىل تىرناق ئادەتتە ئىشلىتىلىدۇ. مەسىلەن ، مېڭە قان تومۇر بوغۇملىرى ۋە ئارىلىق ئارىلىقىدىكى بوغۇملارنىڭ ئەۋرىشىملىكىنى مەشىق قىلىش ، بىلەك بوغۇمىنى چىش ئۇزارتىش ئورنىدا تۇتىدىغان تىرناق ۋە بارماقلارنىڭ تۈزلىنىشىنى مەشىق قىلىش ئۈچۈن بارماقلارنىڭ ئەۋرىشىملىكىنى ساقلايدىغان ئېلاستىك تىرناق.

The ئۇزۇنلۇقنى تۈزۈڭ

مەسىلەن ، پۇت-قوللىرى قىسقارغان بىمار ئورنىدىن تۇرۇپ مېڭىۋاتقاندا ، داس سۆڭىكى يانتۇ بولۇشى ، داس سۆڭىكى يانتۇ بەل ئومۇرتقىسىنىڭ تولۇق ئەگرى بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەل ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قىسقا پۇت-قوللارنىڭ ئۇزۇنلۇقىنى تولۇقلاش ئۈچۈن ، تاپاننى ئېگىزلەتكىلى بولىدۇ. .

External ۋاقىتلىق سىرتقى ئوڭشاش

مەسىلەن ، بويۇن ئومۇرتقىسىنى بويۇن ئومۇرتقىسى ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىن كىيىش ، بەل ئايلانمىسى ياكى جىلىتكە بەلنى بىرىكتۈرۈش ئوپېراتسىيىسىدىن كېيىن كىيىش كېرەك.

سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش دورىسىنىڭ ئومۇملىشىشى ۋە تۆۋەن تېمپېراتۇرا ۋە يۇقىرى تېمپېراتۇرىلىق تېرموپلاستىك ۋاراق ۋە قالدۇق ماتېرىياللارنىڭ ئۇدا بارلىققا كېلىشىگە ئەگىشىپ ، بىيو مېخانىكىلىق لايىھىلەش نەزەرىيىسىنى قوللانغان ھەر خىل تىرناقلار ئۈزلۈكسىز تەرەققىي قىلدۇرۇلدى. ئۇلار ئاددىي مەشغۇلات ۋە كۈچلۈك سۇلياۋ بولۇشتەك ئەۋزەللىكى بىلەن سىگاننىڭ ئورنىنى ئالالايدۇ ۋە كلىنىكىلىق تەجرىبىدە كەڭ قوللىنىلىدۇ. . ئوخشىمىغان ئىشلىتىش بۆلەكلىرىگە ئاساسەن ، تىرناقنى ئومۇرتقا ، مۈرە ، تىرناق ، بىلەك ، يانپاش ، تىز ۋە پۇت قاتارلىق سەككىز تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە تىز ، مۈرە ، تىرناق ۋە پۇت تىرناقلىرى ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ. زامانىۋى ئەسلىگە كەلتۈرۈش تىرناقلىرى ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى ھەرىكەتسىزلىنىش ، سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، ئىقتىدارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، بوغۇم چىقىرىشنى كونترول قىلىش ۋە تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ ئوخشىمىغان تەلىپىگە تولۇق ماسلىشالايدۇ. كۆپ ئىشلىتىلىدىغان مۈرە تىرناقلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: ئۇنىۋېرسال بىرلەشمە مۈرىنى تۇتقۇن قىلىش تىرناق ۋە مۈرىسى تىرناق ؛ تىرناق تىرناق ھەرىكەتچان تىرناق تىرناق ، تۇراقلىق تىرناق تىرناق ۋە تىرناق تىرناق دەپ ئايرىلىدۇ. پۇت تىرناقلىرى ئۇلارنىڭ رولىغا ئاساسەن رولى مۇقىم ، ئەسلىگە كەلتۈرۈش مېڭىش ئورنى ۋە پۇت بوغۇمى قوغدىغۇچى دەپ ئايرىلىدۇ. ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى دەسلەپكى تورمۇزلاش ، بىرلەشمە ئىقتىدارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، چېنىقىش جەريانىدا پۇتنىڭ ئايلىنىشى ۋە ۋالگۇسنى كونترول قىلىشقىچە ، داۋالاش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ياخشى رول ئوينايدۇ.

تىرناق بوغۇمىنى ئوڭشاش تىرناقنى تاللىغاندا ، چوقۇم ئۆزىمىزنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن تاللىشىمىز كېرەك. ئۇزۇنلۇقى ۋە چاك تەڭشىگىلى بولىدىغان بىرىنى تاللاڭ ، بۇ بىزنىڭ سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشىقىمىزگە تېخىمۇ پايدىلىق.