تىرناق تەڭشىگىلى بولىدىغان بوغۇم تاياقچە تىرناقنى قوللايدۇ

تىرناق بوغۇمىنىڭ مۇقىم تىرناقلىرىنى قانداق تاللاش كېرەك؟

سۆڭەك بوغۇمى بەدەننىڭ مەلۇم ھەرىكىتىنى چەكلەش ئۈچۈن بەدەن سىرتىغا ئورۇنلاشتۇرۇلغان تاشقى ئوڭشاش بولۇپ ، ئوپېراتسىيە ئارقىلىق داۋالاشنىڭ ئۈنۈمىگە ياردەم بېرىدۇ ياكى بىۋاسىتە ئوپېراتسىيەسىز داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، سىرتقى ئوڭشاش ۋە بېسىم نۇقتىسىغا ئاساسەن ، بەدەن شەكلى ئۆزگىرىشىنى تۈزەش ۋە داۋالاشنىڭ سۆڭەك تىرناققا ئايلىنالايدۇ.

تىرناقنىڭ ئىقتىدارى

① Stable joint

مەسىلەن ، بالىلار پارالىچ كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندىن كېيىن ، تىز بوغۇمىنىڭ كېڭىيىشى ۋە ئەۋرىشىملىكىنى كونترول قىلىدىغان مۇسكۇللارنىڭ پالەچ بولۇشى سەۋەبىدىن ، تىز بوغۇمى يۇمشاق ۋە تۇراقسىز ، ھەددىدىن زىيادە كېڭىيىش ئورنىدىن تۇرۇشقا توسالغۇ بولىدۇ. تىز تىرناق ئارقىلىق تىزنىڭ نورمال ئورنىنى كونترول قىلىشقا بولىدۇ. يەنە بىر مىسال ، پۇت-قوللىرى پالەچ بولۇپ قالغان بىمار. ئۆرە تۇرۇشنى مەشىق قىلغاندا ، تىز بوغۇمى تۈز ئورۇندا تۇرالمايدۇ ، ئالدىغا ئېگىلىپ تىزلىنىپ ئولتۇرۇش ئاسان. تىرناق ئىشلىتىش ئارقىلىق تىزنىڭ ئەۋرىشىملىكىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. مەسىلەن ، پۇت مۇسكۇلى پۈتۈنلەي پالەچ بولۇپ قالغاندا ، پاچىقى ئاجىز پۇتقا ئايلىنىدۇ ، ئاياغقا ئۇلانغان تىرناقمۇ پۇتنى مۇقىملاشتۇرۇپ ، ئۆرە تۇرۇش ۋە مېڭىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

Weight ئېغىرلىق كۆتۈرۈشنىڭ ئورنىغا سۆڭەك ئۇلاش ياكى سۇنۇقنى قوغداش

مەسىلەن ، ئاياللار سۆڭىكى ياكى داس سۆڭىكىدىكى چوڭ سۆڭەك كەمتۈكلىرى بىلەن ھەقسىز سۆڭەك ئۇلانغاندىن كېيىن ، سۆڭەك كۆچۈرۈشنىڭ تولۇق ھايات كەچۈرۈشىگە كاپالەتلىك قىلىش ۋە سەلبىي تارتىش كۈچىدىن ئىلگىرى سۆڭەك سۇنۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، تۆۋەنكى پۇت تىرناقلىرىنى قوغداشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ تىرناق يەر يۈزىدە ئېغىرلىق كۆتۈرىدۇ ، ئېغىرلىق كۈچى تىرناق ئارقىلىق كۆكرەك نەيچىسىگە تارقىلىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن ئاياللار ياكى داس سۆڭىكىنىڭ ئېغىرلىقى تۆۋەنلەيدۇ. يەنە بىر مىسال پۇتنىڭ زەخىملىنىشى بولۇپ ، سۇنۇق پۈتۈنلەي ئەسلىگە كېلىشتىن بۇرۇن تىرناق ئارقىلىق قوغدىغىلى بولىدۇ.

De شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىش ياكى شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش

مەسىلەن ، يېنىك دەرىجىدىكى سۇلۇق قاپارتما كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار تىرناق جىلىتكە كىيىپ ، كۆكرەك پەردىسىنى توغرىلاپ ، ئېغىرلاپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. يېنىك دەرىجىدىكى يانپاشنى يۆتكەش ياكى تولۇقلاش ئۈچۈن ، يانپاشنى تۇتقۇن قىلىشنى قوللاش ئارقىلىق يۆتكىلىشنى ئازايتقىلى بولىدۇ. پۇتنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشى ئۈچۈن ، ئاياغقا ئۇلانغان تىرناق ئارقىلىق پۇتنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

فۇنكسىيەنىڭ ئورنىنى ئېلىش

مەسىلەن ، قول مۇسكۇلى پالەچ بولۇپ ، جىسىمنى تۇتۇۋالالمىغاندا ، بىلەك بوغۇمىنى تىرناق بىلەن ئىقتىدار ئورنىدا (چىش مىلىكى ئەۋرىشىم ئورنى) تۇتۇپ تۇرغىلى بولىدۇ ، ھەمدە تىرناقنىڭ بىلىكىگە ئېلېكتر غىدىقلاش ئورنىتىلىپ ، ئەۋرىشىم مۇسكۇلنىڭ تارىيىشىنى غىدىقلاپ ، تۇتۇش ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. بەزى تىرناقلارنىڭ قۇرۇلمىسى ئاددىي. مەسىلەن ، بارماق بۇزۇلغاندا ، بىلەك تىرناققا ئورنىتىلغان ئىلمەك ياكى قىسقۇچنى قوشۇق ياكى پىچاقنى تۇتقىلى بولىدۇ.

Hand قول ئىقتىدار مەشىقىگە ياردەملىشىش

بۇ خىل قوللاشلار ئادەتتە ئىشلىتىلىدۇ. مەسىلەن ، ئارقا كېڭەيتىش ئورنىدا بىلەك بوغۇمىنى قوللايدىغان تىرناق ، مېڭە قان تومۇر بوغۇمى ۋە ئارتېرىيە بوغۇمىنىڭ ئەۋرىشىملىكىنى مەشىق قىلىدۇ ، بارماقنى تۈزلەش ۋە بارماقنىڭ ئەۋرىشىشىنى ساقلاشتىكى ئېلاستىك تىرناق قاتارلىقلار.

تىرناقنى ئوڭشاش تىرناقنى تاللىغاندا ، چوقۇم ئۆزىمىزنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن تاللىشىمىز ، ھەمدە ئۇزۇنلۇقى ۋە چاك تەڭشىگىلى بولىدىغان بىرىنى تاللاشقا تىرىشىشىمىز كېرەك ، بۇ بىزنىڭ ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشىقىمىزگە تېخىمۇ پايدىلىق.