مەھسۇلاتلار

چۈشەندۈرۈش:

مۇۋاپىق كۆرۈنۈش ئاياللار ۋە ئەرلەر ئۈچۈن ساغلام ۋە جىنسىي مۇناسىۋەت: بىزنىڭ تۈزەش تۈزۈشىمىز ماسلىشىش ۋە مۇقىملىققا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئەگەر بىزنىڭ تۇراقلىق تۈزەتكۈمىزنى بىر مەزگىل كىيسىڭىز ، مۇسكۇل ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرىسىز ، يەنى قىياپەت تۈزەتكۈچىسى بولمىسىڭىزمۇ تۈز ھالەتتە تۇرىسىز ۋە ئۆزىڭىزنى تىك تۇتالايسىز. باشقا قىياپەت تۈزەتكۈچىلەرگە سېلىشتۇرغاندا ، ئۇلار ئىنتايىن قاتتىق بولۇپ ، قىلىش ئارقىلىق قوراللارنىڭ ھەرىكىتىنى چەكلەيدۇ

كەينى ۋە دۇكاندارلارنىڭ ئاغرىق ئازابىنى قوللاش ۋە قوللاش پوزىتسىيىسى تۈزەش - كومپيۇتېر ئالدىدا نەچچە سائەت ئولتۇرامسىز ياكى دۈمبىڭىز ۋە مۈرىڭىزدە بىئاراملىق ۋە ئاغرىق بارمۇ؟ تۇرقىمىزنى تۈزەتكۈنىڭىز بەدىنىڭىزنىڭ ئومۇرتقا ساغلاملىقىڭىز ۋە تۇرقىڭىزنى ياخشىلاشقا ئېھتىياجلىق بولغان ئېھتىياجلىق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ساغلاملىق ۋە ياخشىلاش قىياپىتى: ئېرگونومىيىلىك لايىھەنى ئاساس قىلىپ ، تۇراقلىق تىرناق سىزنىڭ تۈز بەلنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە مۈرىڭىز ، بويۇن ۋە دۈمبىڭىزنى قۇۋۋەتلەپ ، ياخشى قىياپەت يارىتىپ ، بويۇن ، مۈرە ، ئۈستۈنكى بەل ئاغرىقىنى ياخشىلاپ ، ساڭگىلاپ قېلىشنىڭ ناچار ئادەتلىرىنى ئۆزگەرتىدۇ.

پەرقلىق ئارقا كۆرۈنۈش: كىيىملىرىڭىزنىڭ ئاستىدا راھەت ۋە كۆرۈنمەيدىغان نەپەسلىنەلەيدىغان كېچىكىشسىز ماتېرىيالدىن ياسالغان ئاياللارنىڭ قىياپەت تۈزەتكۈچىسى. ئۇ ئۆي ، ئىشخانا ۋە تەنتەربىيە ئۈچۈن ئەقىللىق ئۈستۈنكى ئارقا ئورۇن تۈزەش

كىيىم-كېچەكلەرنى كۆرگىلى بولمايدۇ: كۆينەك ياكى كۆڭلەكنىڭ ئاستىدا كىيىڭ. تۈز قىياپەت بىلەن سىرتقا چىققاندا ، ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ، ساغلام ۋە ياش كۆرۈنىسىز.

ئالاھىدىلىكى:

مۇۋاپىق دۈمبە ۋە مۈرىنى توغرىلاش - بۇ ئۈستۈنكى ئارقا تىرناق بەدىنىڭىزنى تېخىمۇ تىك تۇرغۇزۇش ئارقىلىق بويۇن ، دۈمبە ۋە مۈرىڭىزنى قايتا تىكلەشكە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئايلىنىش ۋە بېسىمنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىپ ، فوكۇسنى ، ئېنىقلىقنى ۋە ئېنېرگىيىنى ياخشىلايدۇ.

راھەت ، ئۈچ يۆنىلىشلىك تەڭشىگىلى بولىدىغان لايىھە - تېخىمۇ ئەقىللىق تولۇق تەڭشىگىلى بولىدىغان لايىھە بولۇپ ، سىز ئۈچ بەلۋاغنىڭ ھەممىسىنى تىك ۋە توغرىسىغا توغرىلاپ ئاسانلا تەڭشىيەلەيسىز ، بۇ بىزنىڭ ھەر خىل چوڭ-كىچىكلىكىدىكى ئەر-ئاياللار ئۈچۈن بىزنىڭ ئارقا تۇرقىمىزنى تۈزەتكۈچنى تېخىمۇ ياخشى قىلىدۇ.

نەپەسلىنەلەيدىغان ، يېنىك نېپرېن رەخت - ئەر-ئاياللارنىڭ قىياپەت تۈزەتكۈچىسى تېخىمۇ كەڭرەك قولتۇق ياپقۇچ ۋە سالقىن ، ئەۋرىشىم رەخت بىلەن تېخىمۇ ياستۇق ، راھەت ماسلاشتۇرىدۇ. نەق مەيداندىكى تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ماس كېلىدۇ.

ئاغرىقنى پەسەيتىپ ، تەبىئىي فوكۇسنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش - بەدىنىڭىزنى ئارقا تۇراقلىق تۈزەش بىلەن تېخىمۇ مۇۋاپىق ماسلاشتۇرسىڭىز ، خىزمەتتە ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرغاندا ياكى ماشىنىدا ماشىنا ھەيدىگەندە بويۇن ، دۈمبە ياكى مۈرىڭىزدىكى ئاغرىقنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

كىيىم-كېچەك كىيىمى ئاستىدىكى دىسكا - كىيىم-كېچەكنىڭ ئاستىغا ياكى كىيىمنىڭ ئاستىغا ئاسانلا كىيگىلى بولىدىغان ئىنچىكە لايىھە ، چېنىقىش ئۆيىدە چېنىقىۋاتقاندا ، ئىشخانىدا كومپيۇتېرىڭىزنىڭ كەينىدە ئولتۇرغاندا ياكى ئۇزۇن سەپەرگە چىققاندا ئۈستۈنكى ئارقا بىلەيزۈكىمىزنى كىيەلەيسىز.